O humorista mineiro Gustavo Tubarão, de 24 anos, passou por uma intensa depressão. Ele também foi diagnosticado com transtorno de personalidade borderline, e com a criação de vídeos engraçados, ele viu um refúgio para não tirar a própria vida.
O influenciador, então, decidiu ajudar as pessoas que enfrentam o mesmo problema ao escrever o livro ‘O trem tá feio: como me curei da depressão’, publicado pela Citadel Grupo Editorial.
Na obra, Tubarão compartilha suas experiências a fim de alertar os leitores de que saúde mental é um tema muito importante a ser abordado.
“Eu já tentei suicídio, e minha família só soube quando contei isso na internet. Foi a pior sensação que já tive na vida. Mas tinha uma coisa naquele inferno que me tirava a risada, de que sempre gostei, que era fazer vídeos na internet […] Antes de ser influencer, o meu sentimento era que eu não servia para nada, principalmente porque tudo o que eu pegava para fazer, logo desistia no meio do caminho”, diz ele no livro.
“Mas depois que descobri o que realmente fazia sentido na minha vida, não apenas comemorei um milhão de seguidores quando estourei no Instagram, como também vi o tanto que cresci e conquistei em todos os anos seguintes, porque eu nunca parei, nunca desisti”, conta ainda.
Além disso, Gustavo compartilha frases motivacionais e salmos, ensinando a como as pessoas enfrentarem crises de pânico e ansiedade – sempre ressaltando que o ideal é procurar uma ajuda profissional psicológica.
O trem tá feio: como me curei da depressão (Divulgação)
